Затвори

Едно добро пиво трябва да има минимум 3 см пяна, която да се задържи от 3 до 5 минути

Цвета Гюрова е част от екипа на ЗАГОРКА от 12 години. Има две магистърски степени, едната от които "Инженер-технолог: вино, пиво, високоалкохолни и безалкохолни напитки" от Университета по хранителни технологии - Пловдив. Тя е единственият сертифициран от ХАЙНЕКЕН майстор пивовар в страната.

Една история за влиянието на проблемите

Снимка: Shutterstock

Една психоложка се разхождала из зала, пълна със студенти, в час по управление на стреса - предмет, който преподавала. В един момент спряла на място и вдигнала високо в ръка чаша, пълна с вода. Всички младежи зачакали тя да ги попита наполовина пълна ли е чашата, или наполовина празна. Вместо това жената се усмихнала и казала: "Колко тежка е тази чаша с вода?". 

Отговорите варирали - от 100 до 200 грама. 

Тя отговорила: "Абсолютната тежест на чашата всъщност няма значение. Тя зависи от това колко дълго държим чашата в ръка. Ако държа чашата в продължение на минута, това няма да е проблем. Ако я задържа вдигната за час, ще ме заболи рамото. Ако я държа така цял един ден, ръката ми ще се парализира. Във всеки от тези случаи тежестта на чашата е еднаква, но колкото по-дълго държа тази тежест, толкова по-тежка за мен ще става чашата", казала тя. 

"Причините за стрес и тревоги в живота са като чашата с вода. Замислим ли се за малко за тях, нищо не се случва. Помислим ли за по-дълго, те започват да болят. Ако мислим само за тях цял ден, ни парализират - правят ни неспособни да се занимаваме с друго. Винаги помнете да оставяте чашата на масата, да я поставяте настрани". посъветвала психоложката. 

Източник: Mindful Schools

Коментари
Последни
Най-четени
Вчера
Job Мениджър:
Алианс за младежта

Алианс за младежта

Мениджър - Списанието

Advertorial

Теодор Димитров e изпълнителен директор на българския стартъп за производство и доставка на матраци Amber. Завършил е Американския университет в България през 2014 година. Кариерата му започва в малката българска фирма ИВЕЛ 93 в Благоевград, която произвежда шоколадови изделия, където е бил търговски представител и мениджър на търговски екип.

Снимка: Личен архив

Айвазовски парк в Поморие - една от най-атрактивните възможности за инвестиции в имот

Цитат на деня
Виц на деня

Снимка: Shutterstock

Валутен калкулатор

Валутен курс за 17.08.2017 г.

от валута
към валута
количество
Крайна сума:
Фиксинг на БНБ

Фиксинг на БНБ за 17.08.2017 г.

Валута
За единици валута
Лева (BGN)
Обратен курс за 1 лев
CHF
1
1.72914
0.578322
CNY
10
2.50394
3.99371
EUR
1
1.95583
0.511292
GBP
1
2.15175
0.464738
RUB
100
2.81524
35.521
USD
1
1.67208
0.598058