Затвори

10 лоши навика, които могат да ви бъдат от полза

Снимка: Shutterstock

Хората са склонни да разделят навиците в две ясно дефинирани групи: добри и лоши.

На пръв поглед изглежда логично, но понякога границата между двете може да бъде крайно неясна.  Някои навици, които смятаме за лоши, могат да бъдат изключително полезни в правилната ситуация.

Ето няколко примера,  чиято полза може да преосмислите.

1. Да отлагате

В една култура, в която от нас се очаква да работим на високи обороти, да се занимаваме с няколко неща наведнъж и да не се разсейваме, понякога човек не осъзнава колко е стресиран и изморен, преди да е станало твърде късно. Има случаи, в които най-доброто нещо, което може да направите за себе си, е да отложите някоя задача и да си припомните, че има неща, които не са спешни.   

2. Да се отегчавате

Повечето хора гледат на отегчението като на нещо, което трябва да бъде избягвано на всяка цена, защото се смята, че то показва липса на вътрешни ресурси и мотивация. Скуката обаче може да бъде важен катализатор за творческото мислене. Тя може да ви даде необходимото пространство, за да превърнете старите проблеми в иновативни решения или да разкриете непознати области на вашата мисъл и въображение.

3. Да казвате „не“

Обществото ни учи, че да казваш „не“ е егоистично. Да казваш „да:“ на всичко обаче може да доведе до претоварване, загуба на време и енергия. Да се научиш как да казваш „не“ на неща, които не са ваш приоритет, ще ви освободи време, което да използвате за наистина важните неща.

Коментари
Job Мениджър:
Алианс за младежта

Алианс за младежта

Мениджър - Списанието

Advertorial

Елена Дречева е изпълнителен директор на "Коника Минолта Бизнес Солюшънс България" ЕООД от 2005 г. Завършила е стопанско управление и международни отношения в СУ "Св. Климент Охридски". Работи в ИТ сектора повече от 17 години. Снимка: Юлиян Донов

Манипулацията е лесна за прилагане, ефектът настъпва много бързо, още след първата процедура и е дълготраен, казва д-р Юлиан Йорданов, хирург в Първа градска болница и главен лекар в Clínica Liberty България

тол система

Снимка: Дияна Георгиева / Мениджър Нюз

Цитат на деня
Виц на деня
Валутен калкулатор

Валутен курс за 20.10.2017 г.

от валута
към валута
количество
Крайна сума:
Фиксинг на БНБ

Фиксинг на БНБ за 20.10.2017 г.

Валута
За единици валута
Лева (BGN)
Обратен курс за 1 лев
CHF
1
1.6865
0.592944
CNY
10
2.50052
3.99917
EUR
1
1.95583
0.511292
GBP
1
2.18229
0.458234
RUB
100
2.88182
34.7003
USD
1
1.65496
0.604244