ТЕСТ: Имате ли здрави нерви?

Отговорете с „Да” или „Не” на следващите 10 въпроса и ще се ориентирате здрави ли са вашите нерви и сърце.

1. Изпотяват ли ви се ръцетe при среща с непознати или в ситуация, която ви притеснява?

 2. Пречи ли ви страничен, но обичаен за дома шум да спите нощем?

3. Често ли ви се случва да имате неприятното усещане, че облеклото ви не съответства на обстановката?

 4. Често ли сънувате кошмари нощем?

 5. Когато трябва да отидете на лекар, мисълта за това разстройва ли ви?

6. Имате ли навик постоянно да затваряте вратите и прозорците?

7. Домошар ли сте по натура?

8. Неприятна ли ви е тъмнината?

9. Често ли ви спохождат мисли за неизбежността на смъртта?

10. Има ли животни, които предизвикват у вас отвращение?

Ключ към отговорите:

- Ако сте отговорили отрицателно на всички 10 въпроса, можете да сте напълно спокойни – вие сте уравновесен и здрав човек.

- Ако имате от 1 до 4 отговора „Да”, може да се каже, че нервите ви са поразклатени, но няма сериозен повод за безпокойство.

- Ако сте дали от 5 до 7 утвърдителни отговора, нещата вече са доста по-сериозни.

- При 10 положителни отговора е време да се погрижите час по-скоро за здравето си.