Грешки в здравословната диета

Грешки в здравословната диета

Привържениците на здравословните диети често се изправят пред крайности, за да постигнат желаното тегло. В немалко случаи обаче не постигат желания ефект и дори си вредят допълнително.

Това се получава заради неправилния избор на продукти в стратегията за хранене. Много от нашите разбирания за привидно полезни храни са всъщност погрешни.

Редакторите на AdMe.ru изброяват 10-те най-големи заблуди в здравословното хранене.

Да ги видим!

Коментари

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

На днешната дата, 17 декември. Имен ден празнуват Данaил, Данaилa, Даниeл, Даниeлa
Тръмп: САЩ са заловили петролен танкер край бреговете на Венецуела
За пореден път: Десетки хиляди на протест срещу правителството (ОБЗОР)
Борисов: Ще бъдем консолидирни тези дни, не на инат, а за да влезем в еврозоната
На днешната дата, 11 декември. Международен ден на планините
САЩ пуснаха „Златните карти“ за богати чужденци, желаещи да получат гражданство в страната
Лоши навици, които ви карат да изглеждате непрофесионално на работа
Фотосюжет: Посланията на протеста