12 неща, влияещи на начина, по който хората гледат на вас

От момента, в който влезете в стаята за среща,  вашият външен вид и държание веднага правят впечатление, от което зависи начинът, по който другите ще се държат с вас.

Някои изследователи вярват, че човешкият мозък е програмиран така, че да може да оценява и интерпретира важна информация, която изпращаме с нашите жестове и поведение.

Много често ние си изграждаме мнение за някога на базата на неговата визия, първи думи и действия. Тази реакция е един вид автоматичен отговор, които в по-голямата част от времето се активира напълно несъзнателно, без нашата намеса.

Това са 12 неща, влияещи на начина, по който хората гледат на вас.

1. Как изразявате мнението си.

Начина, по който споделяте вашите мисли, е показен за това как се отнасяте с другите и дали имате адекватно самочувствие и самооценка. Арогантен ли сте? Приемате ли чужди гледни точки? Еднакво добре ли се справяте със слушането и говоренето?

2. Колко често поглеждате телефона си.

Малко неща са по-дразнещи от човек, който постоянно си поглежда телефона и не обръща внимание на своя събеседник. Освен ако няма някакви извънредни обстоятелства, които да сте оповестили предварително, подобно поведение показва липса на уважение и възпитание.

3. Как се справяте с отказа.

Хората обръщат особено внимание на това как реагирате, когато получавате отговор „не“. Единият вариант е да следвате първичния си инстинкт в разгара на момента, а другият е да покажете разбиране, осланяйки се на един по-премерен подход. Способността да се справяте с разочарованието е сред отличителните белези на зрялостта. 

4. Как контролирате емоциите си.

Не позволявайте вашите емоции да ви разсейват от крайната ви цел. Няма нищо лошо в показването на емоции, когато това става в подходящ момент и по подходящ начин, но в повечето случаи е добре да контролирате вашите вълнения, ако не искате те де управляват вас.

5. Как реагирате на промените в плана.

За да се справите с неочакваното, трябва да бъдете гъвкави и подвижни. Важно е да се придържате към целите си, но да сте готови за промяна в методите, които използвате, за да ги постигнете.

6. Как се справяте с вината.

Хората могат да разберат много за вас от начина, по който се справяте с негативните ситуации. Търсите решение на проблема или се концентрирате върху вината? Поемате отговорност или търсите изкупителна жертва? Задълбавате или продължавате напред?

7. Как водите разговор.

Освен, че слушат това, което казвате, хората обръщат внимание и на начина, по които го правите. Присъствате ли в настоящето или мислите ви са фокусирани към бъдещето и миналото? От коя гледна точка подхождате към живота, тази на оптимиста или тази на песимиста? Красноречив оратор или добър слушате? Арогантен или любезен?

Хората слушат това, което казвате и как го казвате. Има ли живот в миналото, на разположение в настоящето, или фокусирани върху бъдещето? Оптимист или песимист? Красноречив говорител или по-склонни да слушат? Надут или любезен?

8. Разпространявате ли клюки.

Едно нещо е сигурно, когато става дума за клюкарите: ако говорят зад гърба на другите, значи правят същото и с вас. 

9. Как показвате увереност.

Да бъдеш уверен в себе си не означава да мислиш, че си по-добър от всички. Хората, които имат добро самочувствие не изпитват нуждата да се сравняват с никой друг. Най-уверените хора не изтъкват постоянно своите постижения и не търсят светлината на прожекторите.

10. Как се отнасяте към другите.

Начина, по които говорите с другите е показен за това дали уважавате себе си. Отнасяте ли се с със същата учтивост и любезност към всеки ваш събеседник? Ако отговорът е „не“, знайте, че хората са го забелязали.

11. Как изглеждате.

Облеклото, прическата, поведението и езика на тялото казват изключително много за вас, преди дори да сте произнесли една дума. Важно е да осъзнаете какво послание изпращате на човека, стоящ срещу вас.

12. Точен ли сте.

Точността, или в повечето случаи нейната липса, оставя трайно впечатление за вашата личност. Закъснението за среща ви представя в светлината на един неучтив и егоцентричен човек, които не цени чуждото време. От другата страна, точността показва загриженост и уважение.

Понякога, най-малките детайли са тези, които правят голямата разлика. Добре е да ги познавате, за да разберете какви впечатления оставяте у хората, с които се срещате.

Лоли Даскал, президент и изпълнителен директор на консултантската фирма Lead From Within, за Inc.com