10 храни, които да ядем през пролетта за здраве и добро настроение

Обновена 08:10ч., 31.03.2017

Наука и Здраве

Обновена 08:10ч., 31.03.2017

Бадеми - те съдържат аминокиселината триптофан, която е нужна на организма, за да изработва серотонин. Испански учени са установили, че хората, които редовно хапват бадеми, имат по-високи нива на този естествен регулатор на настроението.  Снимка:

Народната традиция да се запасим за зимата с домашно направени консерви от зеленчуци и плодове е жива и до днес. И макар зимнината, която сме подготвили да внася разнообразие в ежедневното ни меню, с настъпването на пролетта всеки от нас става все по-нетърпелив да сложи на масата купа със свежа зелена салата, да си нареже пресен домат, да си приготви студен таратор.

В следващия списък, който колегите от сайта Новите родители са проготвили, ще видим 10 продукта, с които са вкусни, полезни и любими. Можем да ги хапваме самостоятелно, да ги добавяме към други ястия, да ги ползваме като подправки.

Ето кои са те:

Коментари

Няма въведени кометари.

Мениджър 09/2026

10 храни, които да ядем през пролетта за здраве и добро настроение

Ключови думи

Коментари

НОВ КОМЕНТАР

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА

Едно от най-използваните лекарства в света може да намали риска от деменция – но има важна уговорка

Учени установиха как ракът се е прехвърлил между еднояйчни близначки още преди раждането им

Далечни галактики: Астрономи засякоха радиоимпулс, възникнал преди повече от 10 милиарда години

Учени разработиха нова технология за откриване на мозъчни увреждания след инсулт

WWF: За 52 години популациите на диви животни в света са намалели със 73%

Нобеловата награда за химия получиха изследователи на „огледалните образи“ на аминокиселините

Учени откриха връзка между бързите храни и депресията

Пробив в борбата с Алцхаймер: нова молекула възстановява паметта при животни

Le Figaro: Френските фермери заменят лозята с шамфъстък и леща

Хакери загряха хладилниците на 300 супермаркета във Франция до 50 градуса по Целзий

„Формула 1“ обяви завръщането си в Африка след прекъсване от почти 30 години

МВФ предупреждава, че доходността по облигациите може да регистрира „хаотичен“ скок на фона на засилващите се рискове

Двама заместник-кметове и още 23-ма служители от община в Анкара са арестувани за корупция

Монголските власти разполагат отряди на силите за сигурност в зоните с риск от нападение на мечки

САЩ дават заден ход относно тестването на AI модели във Великобритания

NASA изпрати в космоса апарат, който автономно да проверява повредени спътници

Куентин Тарантино показва първата си театрална постановка в лондонския Уест Енд през пролетта на 2027 г.

tbi bank повиши Милена Златева до ръководител на центровете за обслужване на клиенти

Андре Рийо се завръща в София: още едно голямо музикално преживяване с билети в More.com

Дронове удариха още два кораба в българската зона на Черно море

Времето: Предупреждения от първа и втора степен за обилни валежи в 24 области

LinkedIn и краят на илюзията за “професионална” социална мрежа

Полицейско разкритие: Банда във Виетнам откраднала и продала за месо 2700 котки

SOF Connect и Endeavor България стартират The Innovation Terminal - нова отворена иновационна програма на Летище София

Jaguar залага бъдещето си на нов електромобил за 130 000 паунда

Великобритания разположи в Естония дронове камикадзе с обхват над 250 км

Почина изпълнителят на хита „You Are My Lady“

Германия ще закупи крилати ракети за масирани удари на бойното поле

Министърът на труда на Германия подаде оставка от правителствения и партийния си пост

Сбогом на GPS: Квантовите сензори ще се превърнат в следващата основа на навигацията

НСТС обсъжда новите правила за минималната заплата

Жилищната криза тласка Испания към предсрочен вот

БДЖ засилва охраната заради надраскана с графити нова електрическа мотриса

Тръмп заяви, че „заплаха“ е накарала САЩ да изтеглят бомбардировачите си от RAF Fairford

Ставаме все по-малко: Светът навлиза в ера на демографски спад, помагат социалните мрежи и смарфоните

Монголските власти разполагат отряди на силите за сигурност в зоните с риск от нападение на мечки

Шефът на Porsche съкращава 40% от мениджмънта, за да спаси компанията

Новият Закон за потребителския кредит: регулация, която пази потребителя, а не го изпраща при лихварите

За първи път от 14 г.: Големите синдикати в Италия заедно обявиха общонационална стачка за заплати и жилища

Почина бившият италиански премиер Силвио Берлускони

Турция ще разработи национален аналог на американската система Starlink

ADVERTORIAL

Оптимистична история на бъдещето

Spalnobelio.bg: 10 000 артикула на склад и новите възможности пред онлайн търговията с домашен текстил

Fibank предлага потребителски кредит с промоционална лихва от 4,99%

Визионери на регионите

3-ти годишен форум за транспорт, логистика и спедиция

Трябва ли да учим заедно с децата?

3 развиващи упражнения за бебето

Как да забравите женен мъж, когото все още обичате - 5 незаменими съвета

100-те хиляди войници – геоложки феномен, който се среща само на едно място на света

Technovation 2026

Национален конкурс Technovators League

Трябва ли да учим заедно с децата?

3 развиващи упражнения за бебето

Как да забравите женен мъж, когото все още обичате - 5 незаменими съвета

100-те хиляди войници – геоложки феномен, който се среща само на едно място на света