10 храни, които да ядем през пролетта за здраве и добро настроение

Обновена 08:10ч., 31.03.2017

Наука и Здраве

Обновена 08:10ч., 31.03.2017

Бадеми - те съдържат аминокиселината триптофан, която е нужна на организма, за да изработва серотонин. Испански учени са установили, че хората, които редовно хапват бадеми, имат по-високи нива на този естествен регулатор на настроението.  Снимка:

Народната традиция да се запасим за зимата с домашно направени консерви от зеленчуци и плодове е жива и до днес. И макар зимнината, която сме подготвили да внася разнообразие в ежедневното ни меню, с настъпването на пролетта всеки от нас става все по-нетърпелив да сложи на масата купа със свежа зелена салата, да си нареже пресен домат, да си приготви студен таратор.

В следващия списък, който колегите от сайта Новите родители са проготвили, ще видим 10 продукта, с които са вкусни, полезни и любими. Можем да ги хапваме самостоятелно, да ги добавяме към други ястия, да ги ползваме като подправки.

Ето кои са те:

Коментари

Няма въведени кометари.

Мениджър 07/2026

10 храни, които да ядем през пролетта за здраве и добро настроение

Ключови думи

Коментари

НОВ КОМЕНТАР

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА

Децата, телефоните и социалните мрежи: помагат ли забраните?

Само няколко седмици без месо и млечни продукти могат да променят химията на тялото

Мъхът генерира електрически вълни, които поразително напомнят невронна мрежа

Учени предупреждават: мощни слънчеви бури могат да застрашат полетите

Може ли почистването на космическия боклук да се превърне в голям бизнес?

Потвърдените случаи на ебола в Конго надхвърлиха 4000

Учени от Съединените щати направиха уникални наблюдения на повърхността на Слънцето

Китай разработи нов начин за защита на Земята от опасни астероиди

Инвестиционният фонд Vanguard купува AI платформата Altruist

Бумът на разходите за AI не е приключил: Nvidia прогнозира 70% ръст на продажбите през следващата година

Катастрофални наводнения в Непал и Тибет: над 160 загинали и близо 1000 души в неизвестност

Петролът продължава да поевтинява на фона на надеждите, че преговорите в Близкия изток ще облекчат проблемите с доставките

Meta плаща до 18 млрд. долара за уреждане на искове, свързани с безопасността на децата в социалните мрежи

КФН: Системата „Бонус-Малус“ влиза в сила от днес

Москва пое управлението на руските активи на енергийните гиганти Uniper и Fortum

Колко трябва да говорите на работното място?

Главният изпълнителен директор на Volkswagen пред служители: Поцесът на намаляване на разходите не е приключил

Песков: Посещението на шефа на ЦРУ в Москва е свързано с контакти между спецслужбите

На днешната дата, 27 август. Рождениците днес

Частен остров с крепост на Наполеон във Венецианската лагуна се продава за 5,5 млн. долара

Европейската футболна асоциация UEFA се подготвя да прекрати бойкота на турнирите на FIFA

Застрашават ли дроновете търговското корабоплаване в Черно Море?

Mission Point: AI изисква еволюция на начина на работа на бизнеса

Над 1600 нарушители с е-тротинетки са санкционирани в София от началото на годината

Какво можем да научим от „Седмицата за размисъл" на Бил Гейтс

Ето как можем да подадем сигнал до Европейската прокуратура

Поевтиняване на горивата у нас, изплатени са близо 13 млн. евро компенсации

Ватикана ще изгради централа за възобновяема енергия за 100 млн. евро

Мрежата на Vivacom се срина

Messenger увеличи размера на файловете, които могат да се споделят в приложението

ADVERTORIAL

Как Notino свързва салоните за красота с дигиталното търсене

Хиляди празнуваха Деня на миньора с „Асарел-Медет“

Колаборация, в която водата, светлината и удоволствието се преплитат

Визионери на регионите

3-ти годишен форум за транспорт, логистика и спедиция

Радина Кърджилова и Пламен Димов – от Рим на сцената във Варна

Мирела и Юлиян Костов в 20 кадъра за любовта

Не спирайте да правите това въпреки неодобрението на хората

Още през XIII век децата рисували страховити битки и фантастични създания по домашните си

Калпазанска есен 2026

9-и банково-финансов форум

Радина Кърджилова и Пламен Димов – от Рим на сцената във Варна

Мирела и Юлиян Костов в 20 кадъра за любовта

Не спирайте да правите това въпреки неодобрението на хората

Още през XIII век децата рисували страховити битки и фантастични създания по домашните си