10 храни, които да ядем през пролетта за здраве и добро настроение

Обновена 08:10ч., 31.03.2017

Наука и Здраве

Обновена 08:10ч., 31.03.2017

Бадеми - те съдържат аминокиселината триптофан, която е нужна на организма, за да изработва серотонин. Испански учени са установили, че хората, които редовно хапват бадеми, имат по-високи нива на този естествен регулатор на настроението.  Снимка:

Народната традиция да се запасим за зимата с домашно направени консерви от зеленчуци и плодове е жива и до днес. И макар зимнината, която сме подготвили да внася разнообразие в ежедневното ни меню, с настъпването на пролетта всеки от нас става все по-нетърпелив да сложи на масата купа със свежа зелена салата, да си нареже пресен домат, да си приготви студен таратор.

В следващия списък, който колегите от сайта Новите родители са проготвили, ще видим 10 продукта, с които са вкусни, полезни и любими. Можем да ги хапваме самостоятелно, да ги добавяме към други ястия, да ги ползваме като подправки.

Ето кои са те:

Коментари

Няма въведени кометари.

Мениджър 06/2026

10 храни, които да ядем през пролетта за здраве и добро настроение

Ключови думи

Коментари

НОВ КОМЕНТАР

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА

Астрономи откриха потенциално обитаема екзопланета само на 25 светлинни години от Земята

В дълбокия космос: Открита е огромна формация с диаметър 1,3 млрд. светлинни години

Ново изследване: Рибеното масло не предпазва мозъка от болестта на Алцхаймер

Кои билки действат за стимулиране на имунната система?

Мащабно проучване свързва 99% от инфарктите и инсултите с 4 рискови фактора

„Безполезен“ орган, който лекарите често отстраняват, всъщност може да помага в борбата с рака

Екстремните климатични явления са разселили 13,6 млн. души през 2025 г.

Учени в Япония превръщат отпадъчни нудли в хартия

Върховният лидер на Иран се зарече да отмъсти за убития си баща и предшественик

ЕС заплаши Meta с глоби заради „пристрастяващия дизайн“ на Facebook и Instagram

Електропреносната мрежа в Куба се срина за втори път тази седмица, потапяйки страната в мрак

Самураи и каубои – неочакваната комбинация, която променя киното

Volkswagen планира да намали наполовина продуктовата си гама

Китай проведе тестово изстрелване на многократно използваема суперкосмическа ракета

Как да останем продуктивни, когато бъдещето изглежда несигурно

Пентагонът е изплатил близо 3 милиона долара обезщетения на жертви на така наречения „Хавански синдром"

Digital age: Защита с лазерен лъч, мостове от дърво и еспресо с ултразвук

САЩ искат Иран публично да заяви, че ще спре атаките срещу кораби в Ормузкия проток

На днешната дата, 11 юли. Световен ден на човечеството

Времето: Слънчево с температури до 35 градуса

Apple съди OpenAI за кражба на търговски тайни

Русия затваря железопътните гранични пунктове с Финландия, Естония и Латвия

Гергана Манолова е новият изп. директор на Сдружението на фамилния бизнес в България

Президентът на Финландия: Украйна вече е спечелила войната срещу Русия

Роналдо постави антирекорд за последните две световни първенства по футбол

Феновете на Тейлър Суифт купиха фасове и боклуци от сватбата ѝ за по 25 долара бройката

От 1 август се повишават минималните осигурителни прагове

Ройтерс: Марк Зукърбърг казва, че технологията за AI агенти напредва по-бавно от очакваното

Пентагонът създаде централизиран команден център за дронове

„Context by Мениджър“, Епизод 6: „Бюджет 2026“ под лупа

Марта Кос към Скопие: Не губете време в оправдания и не изпускайте този прозорец на възможности за начало на преговори с ЕС

Играта на Vivacom „Кало Змея: Гръм & Run“ e номер 1 за България в Google Play и App Store

Турция затвори пристанищата си за ЛГБТК+ круиз с 2000 пътници: „Не отговаря на нашите морални ценности“

ADVERTORIAL

Как бизнес облеклото се превърна в част от личния бранд на жената?

Рени Пейчева от ПроКредит Банк: Лидерът, който не чака промяната, а я създава

Играта на Vivacom „Кало Змея: Гръм & Run“ e номер 1 за България в Google Play и App Store

3-ти годишен форум за транспорт, логистика и спедиция

Национален конкурс Technovators League

Анджелина Джоли благодари на децата си

Бебето има любими занимания

Кучетата и маймуните ни съдят според това как се държим с другите

Виц: Защо един мъж в България може да има само една жена

Modernity Yellow Party: Sunset & Chill

Калпазанска есен 2026

Анджелина Джоли благодари на децата си

Бебето има любими занимания

Кучетата и маймуните ни съдят според това как се държим с другите

Виц: Защо един мъж в България може да има само една жена