бърнаут
Техники за успех
Кога трябва спешно да сменим работата
Хората, които работят това, което не отговаря на техните потребности и интереси, не им е приятно и по сърце, са по-застрашени от т.нар. „прегаряне“ – емоционално, умствено и физически. "Несъответствието между вашите желания и реалността увеличав...
Техники за успехТехники за успех
Това да не би да е бърнаут?
Ако сте имали дълга работна седмица, напълно оправдано е да сте изтощени и да имате чувството, че не можете да направите нищо продуктивно. Работата е там, че макар това чувство да може да е знак, че просто имате нужда от дрямка или релаксиращ уикенд, то м...
Техники за успехТехники за успех
Бърнаут? Това е само върхът на айсберга
Докато светът се бори с коронавируса, бизнес лидерите се ориентират в едно развиващо се работно място, което често преминава от отдалечена работа към хибридна форма на работа. Здравето е свързано не само с физически, но и с емоционални и психологически за...
Техники за успехТехники за успех
Позволете си да го признаете
Ако имате чувството, че сте „прегорели“ от работа, то трябва да знаете, че не сте сами. Работата от разстояние постави много хора в цикъл „работа, хранене, сън, повторение“, който в някои случаи е усложнен допълнително от семейни задължения. Грек Макюън, ...
Техники за успехТехники за успех
Просто искам малко тишина!
Помислете за броя комуникационни инструменти, които използвате всеки ден. Освен, че периодично си преглеждате имейла, най-вероятно използвате някаква платформа за изпращане на незабавни съобщения. Сигурно питате вашите колеги и клиенти дали предпочитат ко...
Техники за успехУправление
Вирус, за който хората нямат имунитет
По време на криза служителите ви трябва да работят при по-високи нива на стрес, по-дълго работно време и да бъдат по-фокусирани върху работата си от обикновено. Тази комбинация често кара хората да се чувстват постоянно изтощени и раздразнени. Иначе казан...
УправлениеТехники за успех
Преди да стане твърде късно
Знаете ли, че всеки пети „силно ангажиран“ служител в САЩ казва, че страда от някаква форма на професионално бърнаут? Това сочи прочуване от 2018 г. на Центъра за Емоционална интелигентност към Университета в Йейл. „От малки ние сме облъчвани с послания и...
Техники за успех|
|