тревожност
Техники за успех
Страх, тревожност, стрес - как да ги победим?
Страдате ли от стрес на работното място? Може би сте зает предприемач или основател на стартъп, който прекарва по 60 часа седмично в офиса, за да поддържа рентабилността на бизнеса си. Може би сте изпълнителен директор на компания, който току-що е получил...
Техники за успехНаука и Здраве
Откриха физическия източник на тревожността в мозъка
Хората не сме устроени така, че да се чувстваме спокойни и сигурни през по-голямата част от времето, но може би един ден ще бъдем. Ново изследване, което е изучавало неврологичната основа за тревожността в мозъка, откри клетките на тревожността, които се ...
Наука и ЗдравеНаука и Здраве
Не се тревожете, рискувате здравето си
Тревожността и депресията могат да увеличат риска от ракови заболявания, твърдят британски учени, цитирани от Би Би Си. Те са изследвали здравословното състояние на над 160 000 души от Англия и Уелс, които първоначално били напълно здрави. В края на ...
Наука и ЗдравеНаука и Здраве
Как децата наследяват тревожността и депресията от своите родители
Ново изследване разкрива механизмите, по които родителите предават тревожността и депресията на своите деца.Свръх-активна мрежа в мозъка е отговорна за това как децата наследяват тревожността и депресията от своите родители, пише Obekti.bg ...
Наука и ЗдравеУправление
Помощ, не мога да се успокоя! 6 съвета за борба със стреса
Може би имате нова работа, но оставате с усещането, че тя ви поглъща като диво животно. Или сте натоварени с нови отговорности, които ви карат да се тресете от нерви и да не можете да спите. Или пък просто са ви сервирали голям проект и напрежението започ...
Управление|
|